{"id":257,"date":"2024-12-01T17:22:03","date_gmt":"2024-12-01T16:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/?page_id=257"},"modified":"2025-04-15T15:19:23","modified_gmt":"2025-04-15T13:19:23","slug":"massage-postpartum","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/massage-postpartum\/","title":{"rendered":"Soin Postpartum"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-color has-link-color wp-elements-2b2c33cabc176beb8a1f161cbc5e109e is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\" style=\"color:#3c5d4d\">\n<p class=\"has-text-align-left has-text-color has-link-color wp-elements-3e7d9ed8bd588aa3a2ffa4ca78de8af8\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:17px;font-style:normal;font-weight:300\">La naissance d&rsquo;un b\u00e9b\u00e9 est une <strong>exp\u00e9rience intense<\/strong> autant pour le corps que pour l\u2019esprit. Il est donc primordial pour la jeune maman de <strong>prendre un temps pour elle<\/strong>, pour <strong>r\u00e9cup\u00e9rer<\/strong>, se reposer et se d\u00e9tendre. Le massage postpartum est un outil fabuleux pour apporter un <strong>bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral<\/strong>. <strong>Chaud<\/strong>, <strong>enveloppant<\/strong> et <strong>r\u00e9confortant<\/strong>, ce massage permet \u00e0 la maman un temps pour se retrouver. Il est accompagn\u00e9 de <strong>diff\u00e9rentes techniques<\/strong> afin de <strong>revitaliser le corps et l\u2019esprit<\/strong> dans ce changement important :<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:70%\">\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-143477e95b4e3dd69dfe3ac7784c401f\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:15px;font-style:normal;font-weight:300\"><strong>Cataplasme chaud \u00e0 l&rsquo;huile de Ricin<\/strong> &#8211;<br>Le cataplasme d\u2019huile chaude, pratiqu\u00e9 notamment en Ayurveda est appliqu\u00e9 directement sur le ventre, L\u2019huile chaude permet de traiter une vari\u00e9t\u00e9 de maux physiques [soulagement de la douleur, <strong>effet relaxant<\/strong>..] et de <strong>revitaliser l&rsquo;organisme<\/strong>.<br>L\u2019huile de Ricin, riche en vitamine E et en acide ricinol\u00e9ique, est ultra <strong>nourrissant pour la peau<\/strong>, favorise la circulation sanguine et contient des propri\u00e9t\u00e9s <strong>anti-inflammatoires et cicatrisantes<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:30%\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"597\" src=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ricin-cataplasme-1024x597.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-262\" srcset=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ricin-cataplasme-1024x597.jpg 1024w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ricin-cataplasme-300x175.jpg 300w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ricin-cataplasme-768x448.jpg 768w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ricin-cataplasme-1140x665.jpg 1140w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ricin-cataplasme.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"560\" src=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/herbes-pochons-1.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-386\" srcset=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/herbes-pochons-1.webp 560w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/herbes-pochons-1-300x300.webp 300w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/herbes-pochons-1-150x150.webp 150w, https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/herbes-pochons-1-75x75.webp 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:75%\">\n<div style=\"height:1px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-add8addaa4fe5a65d4fe98f9bbba026a\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:15px;font-style:normal;font-weight:300\"><strong>Pochons chauds aux herbes ayurv\u00e9diques<\/strong> &#8211;<br>Les pochons de massage sont compos\u00e9s d\u2019herbes aromatiques, d\u2019\u00e9pices, et de plantes m\u00e9dicinales, et sont chauff\u00e9s avant d\u2019\u00eatre appliqu\u00e9s par diff\u00e9rents mouvements sur le ventre.<br><strong>Exp\u00e9rience sensorielle unique<\/strong>, leurs propri\u00e9t\u00e9s sont nombreuses et apportent d\u00e9toxification, <strong>relaxation physique<\/strong> et <strong>mentale,<\/strong> am\u00e9lioration de la circulation sanguine, soulagent l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et am\u00e9liore la qualit\u00e9 du sommeil.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:75%\">\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-4fa703b8d384d6bee323a0462b5b928c\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:15px;font-style:normal;font-weight:300\"><strong>Soin Rebozo<\/strong> [<strong>Resserrage du bassin<\/strong>] &#8211;<br>Pratiqu\u00e9 principalement au Mexique, le <strong>Rebozo<\/strong> permet une bonne r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s l\u2019accouchement et vise \u00e0 <strong>soutenir le corps de la femme<\/strong>. Pratiqu\u00e9 \u00e0 l\u2019aide d&rsquo;un tissu autour du bassin et d\u2019un b\u00e2ton pour le resserrer, il permet une <strong>am\u00e9lioration du soutien musculaire<\/strong> [le p\u00e9rin\u00e9e], de la continence urinaire, un soutien de la r\u00e9cup\u00e9ration abdominale, une r\u00e9duction du risque de prolapsus et un <strong>bien-\u00eatre psychologique et corporel<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"190\" height=\"148\" src=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/soin-rebozo.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-261\" style=\"width:273px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-color has-link-color wp-elements-733a273af6561f5d29eb2458fe26d4af is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\" style=\"color:#764252\">\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-aabbe24fc0d173605a326588e8dc8b19\" style=\"color:#764252;font-size:17px;font-style:normal;font-weight:300\"><em><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Note importante<\/strong><\/span><\/em><br>Le soin postpartum est possible d\u00e9s l\u2019accouchement.<br>Si vous allaitez, pensez \u00e0 tirer votre lait avant le massage, voir attendre la fin du premier mois post accouchement afin d\u2019en profiter d\u2019avantage et de pouvoir laisser b\u00e9b\u00e9 au chaud avec une personne de confiance.<br>Si vous avez eu une c\u00e9sarienne, merci de patienter 6-8 semaine pour permettre une bonne cicatrisation.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-color has-link-color wp-elements-a3b12f534c7f8faa122aeb413a6d9985\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:15px\"><blockquote><p><strong>Soin Postpartum<\/strong><br>Dur\u00e9e du massage : 2H30 &#8211; 170\u20ac<br>La s\u00e9ance comprend un temps d&rsquo;\u00e9change avant et apr\u00e8s le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-color has-link-color wp-elements-9a4208738ac62c63db65237dfee68dac\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:15px\"><blockquote><p><strong>Rituel Jeune Maman<\/strong><br>Dur\u00e9e 3H30 &#8211; 220\u20ac<br>Le rituel comprends un <a href=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/massage-pre-natal\/\" data-type=\"page\" data-id=\"40\">massage pr\u00e9natal<\/a> &#8211; 1H et un soin postpartum &#8211; 2H30.<br>Chaque s\u00e9ance [s\u00e9par\u00e9es] comprend un temps d&rsquo;\u00e9change avant et apr\u00e8s le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-color has-link-color wp-elements-25f811cabc7225c5cd25482dc8c13fa7\" style=\"color:#3c5d4d;font-size:15px\"><blockquote><p><strong>Rituel Maman &amp; B\u00e9b\u00e9<\/strong><br>Dur\u00e9e 5H30 &#8211; 285\u20ac<br>Le rituel maman &amp; b\u00e9b\u00e9 comprend un <a href=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/massage-pre-natal\/\" data-type=\"page\" data-id=\"40\">massage pr\u00e9natal<\/a> &#8211; 1H, un soin postpartum- 2H30, et un <a href=\"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/atelier-bassage-bebe\/\" data-type=\"page\" data-id=\"413\">atelier d&rsquo;initiation au massage b\u00e9b\u00e9<\/a>.<br>Chaque s\u00e9ance [s\u00e9par\u00e9es] comprend un temps d&rsquo;\u00e9change avant et apr\u00e8s le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-code has-text-color has-link-color wp-elements-60224dd3ed27ed1d644b1782bb07168c\" style=\"color:#8eb6a3;font-size:13px\"><code>- Formation au sein de Sara Zulli - Ecole de massage -<\/code><\/pre>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La naissance d&rsquo;un b\u00e9b\u00e9 est une exp\u00e9rience intense autant pour le corps que pour l\u2019esprit. Il est donc primordial pour la jeune maman de prendre un temps pour elle, pour r\u00e9cup\u00e9rer, se reposer et se d\u00e9tendre. Le massage postpartum est un outil fabuleux pour apporter un bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. Chaud, enveloppant et r\u00e9confortant, ce massage permet \u00e0 la maman un temps pour se retrouver. Il est accompagn\u00e9 de diff\u00e9rentes techniques afin de revitaliser le corps et l\u2019esprit dans ce changement important : Cataplasme chaud \u00e0 l&rsquo;huile de Ricin &#8211;Le cataplasme d\u2019huile chaude, pratiqu\u00e9 notamment en Ayurveda est appliqu\u00e9 directement sur le ventre, L\u2019huile chaude permet de traiter une vari\u00e9t\u00e9 de maux physiques [soulagement de la douleur, effet relaxant..] et de revitaliser l&rsquo;organisme.L\u2019huile de Ricin, riche en vitamine E et en acide ricinol\u00e9ique, est ultra nourrissant pour la peau, favorise la circulation sanguine et contient des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et cicatrisantes. Pochons chauds aux herbes ayurv\u00e9diques &#8211;Les pochons de massage sont compos\u00e9s d\u2019herbes aromatiques, d\u2019\u00e9pices, et de plantes m\u00e9dicinales, et sont chauff\u00e9s avant d\u2019\u00eatre appliqu\u00e9s par diff\u00e9rents mouvements sur le ventre.Exp\u00e9rience sensorielle unique, leurs propri\u00e9t\u00e9s sont nombreuses et apportent d\u00e9toxification, relaxation physique et mentale, am\u00e9lioration de la circulation sanguine, soulagent l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et am\u00e9liore la qualit\u00e9 du sommeil. Soin Rebozo [Resserrage du bassin] &#8211;Pratiqu\u00e9 principalement au Mexique, le Rebozo permet une bonne r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s l\u2019accouchement et vise \u00e0 soutenir le corps de la femme. Pratiqu\u00e9 \u00e0 l\u2019aide d&rsquo;un tissu autour du bassin et d\u2019un b\u00e2ton pour le resserrer, il permet une am\u00e9lioration du soutien musculaire [le p\u00e9rin\u00e9e], de la continence urinaire, un soutien de la r\u00e9cup\u00e9ration abdominale, une r\u00e9duction du risque de prolapsus et un bien-\u00eatre psychologique et corporel. Note importanteLe soin postpartum est possible d\u00e9s l\u2019accouchement.Si vous allaitez, pensez \u00e0 tirer votre lait avant le massage, voir attendre la fin du premier mois post accouchement afin d\u2019en profiter d\u2019avantage et de pouvoir laisser b\u00e9b\u00e9 au chaud avec une personne de confiance.Si vous avez eu une c\u00e9sarienne, merci de patienter 6-8 semaine pour permettre une bonne cicatrisation. Soin PostpartumDur\u00e9e du massage : 2H30 &#8211; 170\u20acLa s\u00e9ance comprend un temps d&rsquo;\u00e9change avant et apr\u00e8s le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins. Rituel Jeune MamanDur\u00e9e 3H30 &#8211; 220\u20acLe rituel comprends un massage pr\u00e9natal &#8211; 1H et un soin postpartum &#8211; 2H30.Chaque s\u00e9ance [s\u00e9par\u00e9es] comprend un temps d&rsquo;\u00e9change avant et apr\u00e8s le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins. Rituel Maman &amp; B\u00e9b\u00e9Dur\u00e9e 5H30 &#8211; 285\u20acLe rituel maman &amp; b\u00e9b\u00e9 comprend un massage pr\u00e9natal &#8211; 1H, un soin postpartum- 2H30, et un atelier d&rsquo;initiation au massage b\u00e9b\u00e9.Chaque s\u00e9ance [s\u00e9par\u00e9es] comprend un temps d&rsquo;\u00e9change avant et apr\u00e8s le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-257","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=257"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":491,"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/257\/revisions\/491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iris-naturopathe.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}