La naissance d’un bébé est une expérience intense autant pour le corps que pour l’esprit. Il est donc primordial pour la jeune maman de prendre un temps pour elle, pour récupérer, se reposer et se détendre. Le massage postpartum est un outil fabuleux pour apporter un bien-être général. Chaud, enveloppant et réconfortant, ce massage permet à la maman un temps pour se retrouver. Il est accompagné de différentes techniques afin de revitaliser le corps et l’esprit dans ce changement important :
Cataplasme chaud à l’huile de Ricin –
Le cataplasme d’huile chaude, pratiqué notamment en Ayurveda est appliqué directement sur le ventre, L’huile chaude permet de traiter une variété de maux physiques [soulagement de la douleur, effet relaxant..] et de revitaliser l’organisme.
L’huile de Ricin, riche en vitamine E et en acide ricinoléique, est ultra nourrissant pour la peau, favorise la circulation sanguine et contient des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
Pochons chauds aux herbes ayurvédiques –
Les pochons de massage sont composés d’herbes aromatiques, d’épices, et de plantes médicinales, et sont chauffés avant d’être appliqués par différents mouvements sur le ventre.
Expérience sensorielle unique, leurs propriétés sont nombreuses et apportent détoxification, relaxation physique et mentale, amélioration de la circulation sanguine, soulagent l’anxiété et améliore la qualité du sommeil.
Soin Rebozo [Resserrage du bassin] –
Pratiqué principalement au Mexique, le Rebozo permet une bonne récupération après l’accouchement et vise à soutenir le corps de la femme. Pratiqué à l’aide d’un tissu autour du bassin et d’un bâton pour le resserrer, il permet une amélioration du soutien musculaire [le périnée], de la continence urinaire, un soutien de la récupération abdominale, une réduction du risque de prolapsus et un bien-être psychologique et corporel.
Note importante
Le soin postpartum est possible dés l’accouchement.
Si vous allaitez, pensez à tirer votre lait avant le massage, voir attendre la fin du premier mois post accouchement afin d’en profiter d’avantage et de pouvoir laisser bébé au chaud avec une personne de confiance.
Si vous avez eu une césarienne, merci de patienter 6-8 semaine pour permettre une bonne cicatrisation.
Soin Postpartum
Durée du massage : 2H30 – 170€
La séance comprend un temps d’échange avant et après le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.
Rituel Jeune Maman
Durée 3H30 – 220€
Le rituel comprends un massage prénatal – 1H et un soin postpartum – 2H30.
Chaque séance [séparées] comprend un temps d’échange avant et après le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.
Rituel Maman & Bébé
Durée 5H30 – 285€
Le rituel maman & bébé comprend un massage prénatal – 1H, un soin postpartum- 2H30, et un atelier d’initiation au massage bébé.
Chaque séance [séparées] comprend un temps d’échange avant et après le massage afin de vous offrir le meilleur soin en fonction de vos besoins.
- Formation au sein de Sara Zulli - Ecole de massage -